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Symptômes d'une sinusite chronique ou aiguë La sinusite   chronique ou aiguë est une inflammation douloureuse des muqueuses qui tapissent les cavités des sinus de la face. La sinusite se déclenche fréquemment à la suite d'un rhume ou chez les personnes qui souffrent du rhume des foins ou d'autres allergies touchant la fosse nasale. Normalement, le mucus produit par les muqueuses sinusales s'écoule par des conduits étroits dans la fosse nasale. Une sinusite aiguë sera due à une infection virale, bactérienne ou fongique. Une sinusite chronique sera plutôt causée par des réactions allergiques ou une infection dentaire.  Dans les deux cas, la membrane sinusale se tuméfie, entraînant l'obstruction du nez ; la personne se sent congestionné, a la tête lourde.  Le diagnostic se confirme si la douleur augmente quand on se penche. Le mouchage peut ramener des sécrétions jaunes ou vertes. Selon la cause, le médecin prescrira antihistaminiques, décongest...

Avoir une bonne nutrition pour maigrir . Connaissez-vous les aliments brûle graisse ? Pomme, brocoli, citron, épinards... Mangez, éliminez, avec les aliments brûle-graisse La pomme, elle piège le gras Universellement connue pour ses vertus rassasiantes, la pomme possède un autre atout de poids : elle piège en partie les graisses qui sont contenues dans l'estomac.  Ce qui évite à l'organisme de les assimiler, pour les évacuer directement dans les selles.  Ce fruit riche en pectine est donc idéal pour clore un repas trop riche. Toutes les variétés de pommes font parfaitement l'affaire, mais privilégiez celles à faible teneur en sucre, comme la granny smith.     ►  L'alternative : également très riche en fibres solubles, l'aubergine agit de la même manière que la pomme . Elle emprisonne les graisses en quantité, à condition bien sûr de la manger crue ou de la cuire sans matières grasses. La carotte possède les mêmes propriétés, mais...

Pour amélioré notre santé dans le cas d'un accident vasculaire cérébral , un nouveau traitement peut être pratiqué sur des personnes jeunes, tout comme chez les plus âgées. Une grande avancée pour mieux nous traiter . Cette nouvelle technique nous donne vraiment plus de chances d'éviter des séquelles. En France, un AVC ( accident vasculaire cérébral ) se produit toutes les 4 minutes... 150000 personnes en sont victimes chaque année. C'est la première cause de handicap chez l'adulte et la troisième cause de mortalité. Dans la grande majorité des cas, les accidents vasculaire cérébral sont dus à un caillot qui bouche une artère irriguant le cerveau , ce qui provoque une interruption de la circulation sanguine. C'est tout le danger car, alors, le cerveau ne reçoit plus d'oxygène. Et plus longtemps il en manque, plus le fonctionnement d'une ou plusieurs de ses zones peut être compromis.  D'où, outre le risque de décès, de possibles séqu...

Fatigue oculaire , comment  soulager  les  yeux  ? Soyez connectée en préservant votre santé .  Ordinateur, tablette, smartphone, la fatigue oculaire devant les écrans est le problème n°1, car on sollicite énormément notre vision. Et comme on cligne très peu les yeux , une sécheresse oculaire peut s'ajouter avec des symptômes d'irritation, de gêne, parfois d'impression de sable dans l' œil . Je vous propose 5 réflexes pour vous soulager , améliorer votre confort ! Fatigue oculaire 5 réflexes pour soulager les yeux 1. ►  Installez votre écran à distance d'un bras (50 à 70 cm), et légèrement en dessous du niveau de vos yeux : ainsi, votre regard est dirigé vers le bas, ce qui limite l'évaporation des larmes (l' écran haut oblige à ouvrir grands les yeux , d'où plus d'évaporation). 2. ►  Évitez les reflets sur votre écran . Il doit être placé perpendiculaire à une fenêtre. Et votre lampe de bureau placée sur le côté ne doit pa...

Santé  : la diarrhée infectieuse aiguë est une des maladies les plus courantes du globe. On estime l'incidence annuelle (la diarrhée ) à 5 milliards de cas, c'est énorme non ?  C'est la troisième cause d'absentéisme au travail, juste après le rhume et la grippe .  La diarrhée peut entraîner la mort par déshydratation, un risque qui, dans les sociétés occidentales, concerne surtout les bébés, les personnes âgées et les invalides, plus vulnérables. Dans les pays en voie de développement, ce risque peut être prévenu chez les nourrissons grâce à une formule de réhydratation très simple, recommandée par l'Organisation mondiale de la santé (OMS). Diarrhée, cause et symptômes Qu'est-ce que la diarrhée ?  La diarrhée (émission fréquente de selles liquides) n'est pas une maladie, mais le symptôme d'un problème caché. Elle vient le plus souvent d'une toxi-infection alimentaire , particulièrement chez les voyageurs.  La diarrhée ...

Peu calorique, la coquille saint-jacques   est un mollusque bivalve, de la famille des Pectinidés. Parlons un peu de la  coquille saint-jacques   ce  fruit  de  mer  bien connu, souvent mis  à l'honneur sur nos tables les jours de fêtes. Bienfaits de la coquille saint-jacques Peu calorique (80 kcal/100 g), riche en oméga-3 et protéines, elle est une bonne source de vitamines B, de phosphore, potassium, magnésium, calcium, fer, cuivre et iode. La saison de la coquille saint jacques En France, sa pêche est très réglementée : elle est autorisée du 1er octobre au 15 mai, interdite en période de reproduction (l'été) et sa taille doit être comprise entre 10 et 15 cm (11 cm pour la pêche de loisir).  Cela peut se limiter, comme pour les saint-jacques de la baie de Saint-Brieuc, à 2 jours de pêche par semaine, durant 45 min et à condition d'être titulaire d'une licence. La Normandie est la première région de France ...

Santé - hygiène de vie . En cas d' herpès génital , il y a enfin un nouveau traitement fort bienvenu. Voyons ensemble les symptômes qui doivent vous faire penser à l' herpès génital . Symptômes de l'herpès génital Cette maladie n'est pas grave en soi. Mais elle entraîne une très grande souffrance.  Picotements, brûlures et démangeaisons annoncent le début d'une crise sur les organes génitaux , parfois aussi sur la fesse. Puis une éruption de vésicules surgit : elles brûlent intensément et, quand elles éclatent, cela forme de petites plaies. La peau est à vif, ce qui provoque des douleurs très vives. Cette infection sexuellement transmissible est aujourd'hui très fréquente : près de deux adultes sur dix sont porteurs du virus en cause. Mais on estime qu'à peine la moitié des personnes sont diagnostiquées. Car bien des lésions sont attribuées à tort à une mycose , un eczéma , etc.  Cette maladie contagieuse est due au vir...

Symptômes de la colite Colite côlon. J'ai  mal au ventre , la diarrhée... La colite spasmodique est souvent causée par le stress. C'est un trouble du système digestif qui s'accompagnant de douleurs intestinale , de constipation en alternance, de ballonnements , de flatulences , de nausées . La diverticulose est caractérisée par la présence de petites hernies de la taille d'un pois, mais pouvant atteindre celle d'une noisette, qui traversent la couche musculaire du côlon. Le sigmoïde est une infection des diverticules ; il atteint la dernière partie du côlon . En médecine, le syndrome de la maladie de Crohn est une inflammation chronique pouvant toucher tout le tube digestif, mais qui s'installe le plus souvent à la jonction de l'intestin grêle et du côlon. La rectocolite hémorragique est une inflammation chronique qui touche le côlon et le rectum, qui se manifeste par des diarrhées chroniques sanglantes. Causes de la colit...