Soigner cors, durillons et œils-de-perdrix : guide complet

Les durillons, cors et œils-de-perdrix sont des épaississements de la peau provoqués par une pression ou une friction répétée.  Bien que généralement bénins, ces lésions peuvent devenir douloureuses et gênantes.  Heureusement, plusieurs traitements efficaces existent pour les soulager et les éliminer.

Comprendre les Différences entre durillons, cors et œils-de-perdrix

Durillon : Épaississement de la peau sous la voûte plantaire, souvent dû à une pression répétée lors de la marche.

Cor : Apparaît généralement sur les articulations des orteils, notamment le petit orteil, en raison de frottements répétés.

Œil-de-perdrix : Se forme entre les orteils, souvent à cause de la pression exercée par les chaussures. 

Bien que ces affections aient des localisations différentes, elles partagent une origine commune : une irritation mécanique de la peau. 

Traitements Médicaux et Pharmaceutiques

1. Pansements Coricides

Des pansements contenant de l'acide salicylique sont disponibles en pharmacie.  Ces pansements agissent en ramollissant la peau épaissie, facilitant ainsi son élimination.  Il est recommandé de les appliquer après un bain de pied chaud, de préférence le soir, pendant une période maximale de 8 jours.  Des produits tels que URGO Coricide offrent une solution pratique et efficace.  

2. Crèmes Kératolytiques

Des crèmes contenant de l'acide salicylique, comme la "pommade cochon", sont utilisées pour dissoudre la kératine excédentaire.  Ces traitements doivent être appliqués avec précaution pour éviter tout contact avec la peau saine.  

3. Interventions Professionnelles

En cas de durillons ou cors persistants et douloureux, il est conseillé de consulter un pédicure-podologue.  Ce professionnel peut éliminer les lésions à l'aide d'une lame, une procédure rapide et généralement indolore.  Il peut également recommander des semelles orthopédiques ou des orthèses plantaires pour corriger les anomalies d'appui.  

Solutions Naturelles et Huiles Essentielles

1. Huile Essentielle de Gaulthérie Couchée

Cette huile est riche en acide salicylique, un composé également présent dans les traitements contre les verrues.  Elle possède des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires, aidant à soulager la douleur et l'inflammation associées aux durillons et cors. 

2. Huile Essentielle de Romarin à Camphre

Le camphre contenu dans cette huile offre des propriétés kératolytiques et analgésiques, facilitant le traitement des callosités. 

3. Huile Essentielle de Lavande

Polyvalente, l'huile essentielle de lavande possède des propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes, favorisant la guérison des lésions cutanées. 

4. Huile Essentielle d'Arbre à Thé

Antiseptique naturel, l'huile d'arbre à thé aide à prévenir les infections et peut être utilisée en complément d'autres huiles essentielles. 

Mode d'Emploi

Mélangez quelques gouttes d'huile essentielle dans une cuillère à café d'huile végétale, comme l'huile d'amande douce ou d'olive.  Appliquez ce mélange sur la zone affectée deux fois par jour.  Il est également possible d'ajouter quelques gouttes d'huile essentielle à un bain de pieds chaud. 

Précautions d'Emploi

Effectuez un test cutané préalable pour vérifier toute réaction allergique.

N'utilisez pas d'huiles essentielles pures sur la peau.

Évitez l'utilisation chez les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants de moins de 6 ans et les personnes ayant des antécédents médicaux spécifiques. 

Remèdes Traditionnels et Astuces Maison

1. Mie de Pain et Vinaigre de Cidre

Imbibez un peu de mie de pain avec du vinaigre de cidre, placez cette petite boule sur l'œil-de-perdrix et maintenez-la avec un sparadrap pendant la nuit.  Renouvelez l'opération chaque soir jusqu'à disparition de la lésion.  

2. Feuilles de Poireau Macérées

Faites macérer des feuilles de poireau dans du vinaigre de vin pendant 24 heures.  Appliquez ensuite une feuille de poireau sur la zone affectée et maintenez-la en place pendant la nuit.  Répétez l'opération plusieurs nuits d'affilée. 

3. Tomate Cerise

Coupez une tomate cerise en deux et placez une moitié sur l'orteil où se trouve le cor.  Fixez-la avec un bandage suffisamment serré pour qu'elle tienne toute la nuit.  Le matin, le cor devrait être ramolli et plus facile à éliminer. 

Prévention des Cors et Durillons

Choix des Chaussures : Optez pour des chaussures bien ajustées, offrant un bon soutien et suffisamment d'espace pour les orteils.

Hygiène des Pieds : Maintenez une bonne hygiène en lavant et en séchant soigneusement vos pieds.

Hydratation : Appliquez régulièrement une crème hydratante pour prévenir la sécheresse cutanée.

Protection : Utilisez des pansements ou des coussinets pour protéger les zones sensibles de vos pieds. 

Quand Consulter un Spécialiste ?

Il est recommandé de consulter un professionnel de santé si : 

Les symptômes persistent malgré les traitements.

Les lésions deviennent douloureuses, rouges ou infectées.

Vous souffrez de diabète ou de troubles circulatoires. 

Un pédicure-podologue pourra évaluer la situation et proposer des solutions adaptées, telles que des orthèses plantaires ou des soins spécifiques.  

Conclusion

Les durillons, cors et œils-de-perdrix, bien que fréquents, peuvent être traités efficacement grâce à une combinaison de soins médicaux, de remèdes naturels et de bonnes pratiques d'hygiène.  En cas de doute ou de persistance des symptômes, n'hésitez pas à consulter un professionnel de santé pour obtenir un avis médical approprié.