Herpès labial, boutons de fièvre. Herpès génital, vésicules

L'herpès est une infection très contagieuse, causé par des souches de virus Herpes simplex ; il s'accompagne de vésicules qui démangent. L'herpès labial, cause les boutons de fièvre autour de la bouche. Il peut, dans certains cas, infecter les yeux, causant une perte temporaire de la vision ou, pire, atteindre le cerveau dans le cas de la très grave encéphalopathie herpétique.


L'herpès génital, se transmet sexuellement ; les vésicules apparaissent dans la région ano-génitale. Des pratiques orales avec une personne infectée peuvent cependant causer des vésicules sur la bouche et dans la gorge, difficiles à différencier de l'herpès labial (type 1).

Herpès labial ou génital, les symptômes

Quelle que soit la localisation de l'herpès, les vésicules éclatent, suintent, forment des croûtes et guérissent en quelques jours ou semaines. Certaines personnes peuvent avoir un peu de fièvre, des ganglions et être fatiguées. Le virus reste dormant ; certains sujets n'ont jamais d'autre accès d'herpès, d'autres ont des éruptions sporadiquement tout au long de leur vie.

Les récidives de l'herpès peuvent être favorisées par la fatigue, les changements hormonaux, le stress physique ou émotif, la fièvre, l'exposition au soleil et d'autres facteurs environnementaux. 

Certains aliments et médicaments précipitent les récurrences chez

les personnes vulnérables. Si vous avez des accès d'herpès fréquents, analysez votre mode de vie et essayez d'identifier les causes " déclenchantes ".

Traitement de l'herpès

Le virus de l'herpès, enfoui au fond des cellules, est inaccessible aux médicaments en dehors des poussées. Chaque éruption d'herpès est donc l'occasion pour le médecin de prescrire un antiviral tel le valaciclovir en comprimés ou l'aciclovir, en comprimés et en pommade, pour raccourcir la crise et espacer les récidives.

Il est inutile de se traiter entre les poussées. 

Les suppléments alimentaires comme la L-lsyne, un acide aminé, n'ont pas démontré de réelle efficacité. Aucun aliment n'a de réel effet protecteur, mais l'ail, la mélisse et le millepertuis peuvent apaiser les sensations de brûlure qui accompagnent les crises d'herpès.

Herpès et alimentation

Bien manger.

Pour aider à prévenir les récidives, renforcez votre système immunitaire en mangeant de façon équilibrée et en privilégiant : céréales complètes, fruits et légumes et, surtout, protéines.

Ne fumez pas ; pas d'excès d'alcool ni de caféine. Faites de l'exercice physique et prenez du repos pour atténuer le stress. Évitez les expositions prolongées au soleil et appliquez toujours une protection solaire. Ne prenez pas de vitamine C à fortes doses, car elle pourrait favoriser les récidives.

Herpès, les précautions

Une femme enceinte qui a fait de l'herpès doit en informer son obstétricien. Si l'infection est active, elle peut être transmise au bébé lors de l'accouchement et entraîner une cécité, un retard mental, voire la mort. On procédera à une césarienne pour en prévenir la transmission.

L'automédication en cas d'herpès

Si vous avez des signes avant-coureurs d'un accès d'herpès labial, de l'aspirine et de la glace en empêchent parfois l'installation. À l'apparition des lésions, des compresses d'eau froide ou de lait peuvent soulager. Pour ne pas transmettre l'infection, n'embrassez pas les autres et n'utilisez pas leurs assiettes, verres et couverts.

Lors des accès d'herpès génital, des bains tièdes ou des compresses d'eau salée peuvent soulager l'inflammation. Gardez la partie infectée propre et sèche. Lavez-vous les mains après avoir touché les vésicules pour ne pas propager l'infection à d'autres parties de votre corps.

L'herpès génital (type 2) est très contagieux ; les personnes infectées ne devraient avoir aucun contact sexuel avec des personnes saines durant un accès. Prévenez tout partenaire que vous êtes porteur de l'herpès. Les préservatifs peuvent diminuer le risque de transmission sexuelle mais ne l'éliminent pas.