La passiflore est restée pendant longtemps absente des écrits de matière médicale, malgré ses propriétés sédatives et anxiolytiques bien réelles. Elle contient des alcaloïdes en petites quantités et des flavonoïdes, surtout la vitexine, qui lui donne son action régulatrice du sommeil, et calmante. De nombreuses études ont été menées avec la passiflore, elles mettent clairement en évidence l'intérêt de la passiflore pour prolonger le sommeil et diminuer l' anxiété , sans entraîner de phénomène de somnolence. On conseillera donc la passiflore en cas de nervosité , d' anxiété , d' angoisse ... On utilise les parties aériennes. Infusion de passiflore En usage interne : contre l'insomnie, les troubles du sommeil. Infusion : 1 cuillère à café de plante séchée dans une tasse d'eau bouillante. Infuser 5 à 10 minutes et filtrer. Boire une tasse au coucher. Contre l' anxiété , les troubles de la ne...
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