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Fatigue oculaire , comment  soulager  les  yeux  ? Soyez connectée en préservant votre santé .  Ordinateur, tablette, smartphone, la fatigue oculaire devant les écrans est le problème n°1, car on sollicite énormément notre vision. Et comme on cligne très peu les yeux , une sécheresse oculaire peut s'ajouter avec des symptômes d'irritation, de gêne, parfois d'impression de sable dans l' œil . Je vous propose 5 réflexes pour vous soulager , améliorer votre confort ! Fatigue oculaire 5 réflexes pour soulager les yeux 1. ►  Installez votre écran à distance d'un bras (50 à 70 cm), et légèrement en dessous du niveau de vos yeux : ainsi, votre regard est dirigé vers le bas, ce qui limite l'évaporation des larmes (l' écran haut oblige à ouvrir grands les yeux , d'où plus d'évaporation). 2. ►  Évitez les reflets sur votre écran . Il doit être placé perpendiculaire à une fenêtre. Et votre lampe de bureau placée sur le côté ne doit pa...

Santé  : la diarrhée infectieuse aiguë est une des maladies les plus courantes du globe. On estime l'incidence annuelle (la diarrhée ) à 5 milliards de cas, c'est énorme non ?  C'est la troisième cause d'absentéisme au travail, juste après le rhume et la grippe .  La diarrhée peut entraîner la mort par déshydratation, un risque qui, dans les sociétés occidentales, concerne surtout les bébés, les personnes âgées et les invalides, plus vulnérables. Dans les pays en voie de développement, ce risque peut être prévenu chez les nourrissons grâce à une formule de réhydratation très simple, recommandée par l'Organisation mondiale de la santé (OMS). Diarrhée, cause et symptômes Qu'est-ce que la diarrhée ?  La diarrhée (émission fréquente de selles liquides) n'est pas une maladie, mais le symptôme d'un problème caché. Elle vient le plus souvent d'une toxi-infection alimentaire , particulièrement chez les voyageurs.  La diarrhée ...